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首页 >养生保健

【健康科普】春末夏初天渐热 注意预防三种疾病

2021

/ 04/29
来源:

健康山东

作者:

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  春夏交替之际,气温已开始渐渐升高,细菌病毒趋于活跃,此时要在生活习惯等方面多加防范,保护健康。

  注意饮食卫生 预防食物中毒   气温高容易加速食物的腐坏,饮食上要吃新鲜、干净的食品。瓜果等物品要彻底清洗,不吃不洁、腐败变质的食品,尽量避免生食水产品。

  注意用眼卫生 预防红眼病

  红眼病医学上称“急性结膜炎”,常见于春末夏初。这种疾病传染性强,可通过手、毛巾、水等传播方式,在公共场所、人与人之间进行传播。预防红眼病,应注意用眼卫生。一旦发生应积极治疗,患者要单独使用脸盆、毛巾、手帕等物品,不与其他人共用。外出时可戴太阳镜,避免阳光、风、尘等刺激。

  注意降温补水 预防中暑

  随着气温升高,户外活动容易引发中暑。外出时可以穿棉、麻类的衣物,利于散热,同时注意及时补水,也可以适当喝一些盐开水,补充体内丢失的盐分。此外,绿豆、薏仁等食品也有助消暑。

  来源:光明网

初审编辑:

责任编辑:孙海燕

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